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眼睛眩光是可以治療和預(yù)防的。常見(jiàn)原因包括用眼過(guò)度、眼部疾病、全身性疾病、藥物副作用、環(huán)境因素等。 1.用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、閱讀等導(dǎo)致視疲勞，可能引起眩光。應(yīng)注意定時(shí)休息，每 20 分鐘遠(yuǎn)眺 20 秒。 2.眼部疾病：如白內(nèi)障、青光眼、角膜炎等，會(huì)影響眼部屈光，導(dǎo)致眩光。需及時(shí)就醫(yī)，針對(duì)具體疾病治療，例如白內(nèi)障可行手術(shù)治療。 3.全身性疾?。焊哐獕?、糖尿病等可能影響眼部血管和神經(jīng)，造成眩光。要積極治療原發(fā)病，控制病情。 4.藥物副作用：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能引發(fā)眩光。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5.環(huán)境因素：強(qiáng)光、反射光等不良環(huán)境光可導(dǎo)致眩光?？膳宕骱线m的墨鏡或改善環(huán)境照明。 總之，眼睛眩光需要綜合考慮多種因素，明確原因后采取相應(yīng)措施。平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，定期進(jìn)行眼部檢查。若眩光癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。