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運動減肥后皮膚松弛有細紋如何處理

2014-01-09 16:10 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

運動減肥后皮膚松弛有細紋如何處理

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

董秀芹主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院

三級甲等

皮膚性病科

運動減肥后皮膚松弛有細紋，可從護膚、飲食、運動、作息、醫(yī)療手段等方面改善。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1. 護膚：涂抹蘆薈膠、維生素 E 軟膏等滋潤皮膚。
2. 飲食：多吃富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚皮；多吃水果蔬菜補充維生素。
3. 運動：進行力量訓(xùn)練，增加肌肉量，支撐皮膚。
4. 作息：保證充足睡眠，利于皮膚修復(fù)。
5. 醫(yī)療手段：可考慮激光治療、射頻治療等促進膠原蛋白生成。
通過綜合調(diào)理，可逐漸改善皮膚松弛和細紋的狀況，但需長期堅持。
2018-11-26 21:01

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回答2
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徐莉醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

您好，這種情況是減肥后很容易出現(xiàn)的，由于皮膚一下子松弛下來就會導(dǎo)致皮膚松弛有細紋。建議可以試試按摩的方式來去除細紋，也可以泡澡沐浴促進血液循環(huán)，另外可以試試跳繩。祝您健康。
2014-01-09 16:25

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就醫(yī)問藥

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