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寶寶上火適合吃哪些食物降火

寶寶上火適合吃哪些食物降火

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陸力生 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    寶寶上火時,可通過飲食調(diào)節(jié)來緩解。但如果上火癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī)。以下為您介紹一些有助于降火的食物。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
    1.苦味食物:如苦瓜、苦菜、苦丁茶等,能清熱瀉火。
    2.蔬菜類:芥蘭、芹菜、甘藍菜、花椰菜等,富含維生素和礦物質(zhì),有降火功效。
    3.水果類:西瓜、山楂、蘋果、葡萄等,礦物質(zhì)含量高,能寧神降火。
    4.豆類:綠豆、紅豆等,可清熱解毒、消暑解渴。
    5.其他:百合、蓮子、銀耳等,滋陰潤燥,有助于降火。
    寶寶飲食要注意均衡,多喝水,多吃新鮮的食物。若上火情況嚴重,需及時就醫(yī)。

    2014-01-09 20:08
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是內(nèi)熱?   內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導致的疾病。產(chǎn)熱的絕對過多引起的“內(nèi)(熱)”,也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多,最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進,從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛,產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»

口腔潰瘍 耳鳴
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