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檸檬在醫(yī)學(xué)上具有多種作用，如提供營養(yǎng)、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、輔助美容以及預(yù)防疾病等。 1.提供營養(yǎng)：檸檬富含維生素 C、維生素 B1、維生素 B2 等多種維生素，以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，能為身體補(bǔ)充必要的營養(yǎng)成分。 2.促進(jìn)消化：其所含的檸檬酸有助于促進(jìn)胃液分泌，增強(qiáng)胃腸蠕動，改善消化不良。 3.增強(qiáng)免疫力：豐富的維生素 C 可增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，抵御病原體的侵襲。 4.輔助美容：維生素 C 具有抗氧化作用，能減少自由基對皮膚的損害，有助于美白肌膚、延緩衰老。 5.預(yù)防疾?。簩︻A(yù)防心血管疾病、壞血病等有一定幫助。 總之，檸檬雖有諸多醫(yī)學(xué)作用，但不能替代藥物治療疾病。食用檸檬應(yīng)適量，如有特殊的健康需求，建議咨詢醫(yī)生。