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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張敏 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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意見建議:晚上吃得清淡。晚上要進(jìn)入睡眠,其他器官都開始休息,然后腸胃仍然要繼續(xù)工作,吃得太多只會(huì)加重負(fù)擔(dān)。所以,飯前喝湯,吃些清淡的小菜,肉類可選擇魚蝦等,都是不錯(cuò)的選擇。
2014-01-09 20:21
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