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苦瓜茶具有一定的保健作用，但也并非適合所有人，且飲用時(shí)需注意適量。其好處包括清熱降火、促進(jìn)消化、降血糖等；壞處可能有引起脾胃虛寒、導(dǎo)致腹瀉等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.清熱降火：能緩解燥熱、上火引起的咽喉腫痛等。
2.促進(jìn)消化：刺激胃液分泌，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。
3.降血糖：輔助調(diào)節(jié)血糖，適合高血糖人群。
4.減肥瘦身：幫助減少脂肪吸收。
5.提高免疫力：含多種營(yíng)養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。
6.不適宜人群：脾胃虛寒者飲用可能加重癥狀；孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。
總的來(lái)說(shuō)，苦瓜茶有一定益處，但飲用要根據(jù)自身情況，如有不適，及時(shí)停止并就醫(yī)。

你好，野生苦瓜茶不僅具有清熱解毒、清涼降火、養(yǎng)顏美容等功效，而且還具有提神降氣，清心明目之功效， 只要您每天喝上幾杯就會(huì)感到渾身輕松，精神充沛。