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經(jīng)期吃哪些食物有助于排毒排污血

經(jīng)期吃哪些食物有助于排毒排污血

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    黃思毅 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    經(jīng)期可通過飲食促進(jìn)排毒排污血,如溫?zé)崾澄铩⒏呃w維食物、活血化瘀食物等。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.溫?zé)崾澄铮喝缂t糖水、姜湯,能溫暖子宮,促進(jìn)血液循環(huán)。
    2.高纖維食物:像蔬菜、水果,可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),利于代謝廢物排出。
    3.活血化瘀食物:例如山楂、玫瑰花茶,能改善經(jīng)血不暢。
    4.蛋白質(zhì)豐富食物:如瘦肉、蛋類,為身體提供能量,維持正常生理功能。
    5.含鐵食物:像動(dòng)物肝臟、菠菜,補(bǔ)充經(jīng)期流失的鐵元素。
    經(jīng)期飲食需均衡,避免生冷、辛辣食物,如有不適及時(shí)就醫(yī)。

    2019-02-17 10:16
  • 回答2

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    李轉(zhuǎn)梅 醫(yī)師

    煙臺(tái)洛神醫(yī)療美容門診部

    其他

    整形

    精神分裂癥的臨床癥狀復(fù)雜多樣,可涉及感知覺、思維、情感、意志行為及認(rèn)知功能等方面,個(gè)體之間癥狀差異很大,即使同一患者在不同階段或病期也可能表現(xiàn)出不同癥狀。

    2014-01-09 21:54
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張彬宇

張彬宇 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):痤瘡、瘢痕疙瘩、術(shù)后瘢痕、色素瘢痕、凹陷性瘢痕、增生性瘢痕、燒燙傷瘢痕

預(yù)約掛號(hào)
楊秦榮

楊秦榮 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):輸卵管堵塞、排卵障礙、習(xí)慣性流產(chǎn)、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內(nèi)分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

預(yù)約掛號(hào)
邢蘭瑛

邢蘭瑛 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):各種疑難病的診斷和治療,并且能熟練完成各種高難度手術(shù)例如婦科腫瘤、宮頸癌、生殖道畸形、陰道成形、輸卵管再通術(shù)等都有自己獨(dú)特的臨床經(jīng)驗(yàn),成功治療了許多患著。并且能指導(dǎo)下級(jí)醫(yī)生完成婦產(chǎn)科各種常見手術(shù)。產(chǎn)科方面:對(duì)于難產(chǎn)、高危妊娠、圍產(chǎn)期保健、妊合并癥、妊并發(fā)癥、分娩期并發(fā)癥。

預(yù)約掛號(hào)
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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