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乳糖不耐癥是由于體內(nèi)乳糖酶缺乏或活性不足，導(dǎo)致無法完全消化乳糖而引起的一系列癥狀。常見癥狀包括腹部不適、腹瀉、腹脹、腸鳴、惡心等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.腹部疼痛：多為下腹疼痛，疼痛程度因人而異。
2.腹瀉：糞便呈水樣或稀便，次數(shù)增多。
3.腹脹：腸道內(nèi)氣體積聚，感覺腹部脹滿。
4.腸鳴：腸道蠕動增強(qiáng)，可聽到咕嚕咕嚕的聲音。
5.惡心：常伴隨其他癥狀出現(xiàn)。
6.嘔吐：較為少見，病情嚴(yán)重時可能發(fā)生。
乳糖不耐癥的癥狀表現(xiàn)多樣，如果出現(xiàn)上述癥狀，尤其是在飲用牛奶或食用含乳糖食物后，應(yīng)警惕乳糖不耐癥的可能。建議及時就醫(yī)，明確診斷，并采取相應(yīng)的飲食調(diào)整措施。

乳糖不耐癥對嬰幼兒影響較大，并會同時伴有尿布疹、嘔吐、生長發(fā)育遲緩等，成人有時伴惡心反應(yīng)。不耐受癥狀的多少和嚴(yán)重程度與多種因素有關(guān)，如小腸內(nèi)乳糖酶活性、攝入的乳糖量以及是否同時攝入其它類食品等。