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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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歐家滿 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
心血管科
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甘油三脂高可能由不良飲食、缺乏運動、肥胖、遺傳、某些疾病等因素引起。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時,請及時就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-01-10 11:07
1.飲食調(diào)整:減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。
2.增加運動:每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、游泳等。
3.控制體重:通過合理飲食和運動,保持健康體重。
4.戒煙限酒:避免煙酒對血脂代謝的不良影響。
5.藥物治療:如非諾貝特、苯扎貝特等,但需遵醫(yī)囑。
6.定期檢查:監(jiān)測甘油三脂水平,了解治療效果。
總之,甘油三脂高需要綜合調(diào)理,改善生活方式,必要時配合藥物治療,以控制血脂水平,預(yù)防相關(guān)疾病。
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