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牙刷的更換頻率受到多種因素影響，如刷毛磨損、使用頻率、口腔健康狀況、牙刷材質(zhì)以及存放環(huán)境等。 1.刷毛磨損：若刷毛出現(xiàn)彎曲、變形或磨損，清潔效果會(huì)大打折扣，應(yīng)及時(shí)更換，通常 2-3 個(gè)月就可能出現(xiàn)這種情況。 2.使用頻率：每天多次刷牙的人，牙刷磨損較快，可能 2 個(gè)月左右就需要更換。 3.口腔健康狀況：有口腔疾病，如牙齦炎、牙周炎的患者，牙刷容易滋生細(xì)菌，建議 1-2 個(gè)月更換。 4.牙刷材質(zhì)：尼龍材質(zhì)的牙刷相對(duì)耐用，但也不應(yīng)超過(guò) 3 個(gè)月；而天然豬鬃毛牙刷質(zhì)地較軟，磨損快，可能 1-2 個(gè)月就得換。 5.存放環(huán)境：若牙刷放在潮濕不通風(fēng)的環(huán)境，易滋生細(xì)菌，更換周期要縮短，大概 2 個(gè)月左右。 總之，為了保持口腔清潔和健康，要根據(jù)上述因素綜合判斷牙刷的更換時(shí)間，一般 1-3 個(gè)月更換一次較為適宜。