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慢性乙肝患者在生活中需要注意多方面，常見(jiàn)并發(fā)癥包括肝硬化、肝癌等，預(yù)防并發(fā)癥要從飲食、作息、治療等入手。 1.生活護(hù)理要點(diǎn)：保持良好的作息規(guī)律，充足睡眠，避免熬夜；飲食清淡，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣食物；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)；保持心情舒暢，減輕心理壓力。 2.常見(jiàn)并發(fā)癥：肝硬化，由于肝細(xì)胞長(zhǎng)期受損導(dǎo)致；肝癌，乙肝病毒持續(xù)感染增加癌變風(fēng)險(xiǎn)；肝性腦病，肝臟功能?chē)?yán)重障礙引起；肝腎綜合征，肝臟病變影響腎臟功能。 3.預(yù)防并發(fā)癥方法：定期復(fù)查肝功能、乙肝病毒定量、腹部超聲等；嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行抗病毒治療，如恩替卡韋、替諾福韋酯、拉米夫定等；避免飲酒和濫用藥物；預(yù)防感染，注意個(gè)人衛(wèi)生。 總之，慢性乙肝患者要重視生活護(hù)理，積極預(yù)防并發(fā)癥，通過(guò)規(guī)范治療和良好的生活習(xí)慣來(lái)控制病情，提高生活質(zhì)量。