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食用蝦應注意的搭配禁忌

食用蝦應注意的搭配禁忌

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李百花 副主任醫(yī)師

    北京大學第三醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    蝦在飲食搭配上有一定講究,不能與部分食物同食,比如富含維生素C的水果、鞣酸含量高的食物、某些藥物等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
    1.富含維生素C的水果:如橙子、檸檬、草莓等。蝦中的五價砷化合物與維生素C反應,可能會生成有毒的三價砷。
    2.鞣酸含量高的食物:像柿子、山楂、石榴等。鞣酸會與蝦中的蛋白質(zhì)結合,影響蛋白質(zhì)吸收,還可能引起消化不良。
    3.南瓜:兩者同食可能會引起痢疾。
    4.果汁:果汁中的維生素和礦物質(zhì)可能與蝦發(fā)生反應,影響營養(yǎng)吸收。
    5.黃豆:黃豆中的蛋白質(zhì)與蝦的蛋白質(zhì)相互作用,可能影響消化。
    食用蝦時要注意這些搭配禁忌,避免對身體造成不良影響。

    2014-01-10 15:14
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