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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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大人缺鉀可通過飲食補(bǔ)充。常見富含鉀的食物有香蕉、土豆、菠菜、橙子、草莓等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2018-08-05 15:57
1.香蕉：富含豐富的鉀元素，能有效補(bǔ)充人體所需鉀。
2.土豆：鉀含量較高，且易于烹飪和消化。
3.菠菜：不僅鉀含量不錯，還富含多種維生素和礦物質(zhì)。
4.橙子：酸甜可口，是補(bǔ)鉀的良好選擇。
5.草莓：營養(yǎng)豐富，含一定量的鉀。
6.紫菜：鉀含量較為豐富，可煮湯或做菜。
7.海帶：也是補(bǔ)鉀的優(yōu)質(zhì)食物。
飲食補(bǔ)鉀是一個長期的過程，若缺鉀嚴(yán)重，還需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李榮偉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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含鉀豐富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山藥、毛豆、莧菜、大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富。各種果汁，特別是橙汁，也含有豐富的鉀，而且能補(bǔ)充水分和能量。
2014-01-10 16:54
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就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
