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有些人怎么吃都不胖，可能與多種因素有關(guān)，如基礎(chǔ)代謝率、消化吸收能力、運(yùn)動量、遺傳因素以及某些疾病等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.基礎(chǔ)代謝率高：身體在安靜狀態(tài)下消耗的能量多，熱量容易被消耗。
2.消化吸收不良：食物中的營養(yǎng)物質(zhì)不能充分被吸收利用。
3.運(yùn)動量較大：消耗的熱量超過攝入的熱量。
4.遺傳因素：家族中多有體型偏瘦的人。
5.疾病影響：如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等，代謝異常導(dǎo)致消瘦。
6.精神因素：長期壓力大、焦慮等，可能影響食欲和代謝。
總之，怎么吃都不胖的原因較為復(fù)雜。如果擔(dān)心自己過瘦影響健康，建議咨詢醫(yī)生，進(jìn)行相關(guān)檢查以明確原因。