-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張克升 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級甲等
呼吸內(nèi)科
-
冬天小寶寶適合吃的蔬菜有胡蘿卜、南瓜、白菜、西蘭花、菠菜等。 1.胡蘿卜：富含胡蘿卜素，能轉(zhuǎn)化為維生素 A，有助于寶寶的視力發(fā)育和提高免疫力。 2.南瓜：營養(yǎng)豐富，含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素 C、鈣、鐵等，有助于增強寶寶的骨骼發(fā)育。 3.白菜：水分充足，含有維生素 C 和膳食纖維，能促進寶寶的消化，預防便秘。 4.西蘭花：富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，其抗氧化成分有助于提高寶寶的抵抗力。 5.菠菜：含有豐富的鐵和維生素，能預防寶寶貧血，促進生長發(fā)育。 總之，冬天給小寶寶選擇蔬菜時，要注意多樣化和新鮮度，烹飪方式要盡量清淡、易消化，以保證寶寶能夠充分吸收蔬菜中的營養(yǎng)。
2024-12-05 23:46
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
早晨不晨勃是陰虛還是陽虛
信陽男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么尿痛尿不盡
信陽男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
龜頭起紅點是為什么
鶴崗男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么會早泄和陽痿
鞍山男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
早泄腎虛恢復
信陽男科醫(yī)院 2023-12-17
最新問答
孩子打呼嚕有哪些有效的調(diào)理方法？
兒童胃病反應有哪些特別之處？
家庭如何關懷讓寶寶咳嗽有痰更快自愈？
寶寶歪脖子睡覺心疼，正確睡姿怎么安排？
兒童傷口結(jié)疤和結(jié)痂有哪些要點需家長知曉？
9個月寶寶體溫相關疾病有哪些解決妙招？
一個多月寶寶咳嗽有痰怎么搞定？
小孩燒到39度的退燒方案有哪些？
小孩腸痙攣疼得直打滾怎么快速止痛？
寶寶一天沒拉大便，家長該怎么關懷？
小孩疾病康復期，天麻燉雞怎么吃更有效？
近期小孩腹瀉高發(fā)，有什么權(quán)威用藥方案？
2歲寶寶內(nèi)八字腳，怎么通過營養(yǎng)補充糾正？
嬰兒發(fā)燒38度以上不吃藥有哪些危害？
科技如何助力解決寶寶沒感冒干咳問題？
未來嬰兒車放平技術會有哪些革新？
寶寶感冒時輔食選擇有哪3大要點？
哪些常見誤區(qū)會讓寶寶背上紅點越來越多？
6歲兒童身高標準是多少，如何判斷健康狀況？
兒童牙疼消炎，哪些頭孢要謹慎選擇？