-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
孫詩(shī)博 主治醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
-
西紅柿和黃瓜不建議同時(shí)吃，原因包括破壞維生素C、影響營(yíng)養(yǎng)吸收等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2018-08-05 18:34
1.維生素破壞：黃瓜含維生素C分解酶，會(huì)破壞西紅柿中的維生素C。
2.營(yíng)養(yǎng)吸收：兩者同食，西紅柿的營(yíng)養(yǎng)難以充分被人體吸收利用。
3.飲食搭配：含維生素C豐富的食物都應(yīng)盡量避免與黃瓜同食。
4.健康影響：長(zhǎng)期如此搭配，可能導(dǎo)致維生素C攝入不足。
5.營(yíng)養(yǎng)均衡：為保證營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)多樣化選擇食物，合理搭配。
總之，為了更好地獲取營(yíng)養(yǎng)，不建議將西紅柿和黃瓜同時(shí)食用。
-
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
劉曉靜 醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
-
因?yàn)槲骷t柿和黃瓜含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)互相有抵觸，引起吃的話雙方的營(yíng)養(yǎng)都不利于吸收，所以說不要西紅柿和黃瓜一起吃
2014-01-10 19:33
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b>
更多>
-
-
早泄需要怎么治療才能恢復(fù)
邯鄲男健醫(yī)院 2023-12-18
-
-
藥流后肚子有硬塊怎么辦 藥流后肚子有硬塊怎么辦呢
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-07-24
-
-
宮頸肥大吃什么藥 宮頸肥大用什么藥根治
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-07-24
-
-
實(shí)力品牌!徐州婦科醫(yī)院看婦科哪家好“健康陪診”徐州婦科醫(yī)院哪家最好
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-12-16
-
-
細(xì)菌性陰道炎用苦參好嗎-細(xì)菌性陰炎用苦參凝膠效果好嗎
徐州九龍婦產(chǎn)醫(yī)院 2024-12-23
最新問答
膽囊切除后家人該如何安排飲食？
蜂蜜生姜水真能幫職場(chǎng)人恢復(fù)元?dú)鈫幔?/span>
壓力大時(shí)吃哪些蛋白質(zhì)食物能緩解情緒？
飲食營(yíng)養(yǎng)如何搞定平均血紅蛋白量偏低問題？
職場(chǎng)人吃哪些含維生素A食物能提升工作精力？
燕窩錯(cuò)誤吃法會(huì)危害健康嗎？
吃海帶和不吃海帶，痛風(fēng)患者生活質(zhì)量差距大嗎？
上班族有哪些雞蛋牛奶營(yíng)養(yǎng)早餐攻略？
術(shù)后虛弱，鴿子湯怎么燉能留住營(yíng)養(yǎng)？
想要減肥，水果該怎么吃才正確？
營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)導(dǎo)致舌苔有紅點(diǎn)嗎？
未來“某種食物回奶說法”會(huì)被打破嗎
獼猴桃能解決經(jīng)期營(yíng)養(yǎng)難題嗎？
含鉀高的水果有哪些？
網(wǎng)紅奶粉和傳統(tǒng)奶粉哪個(gè)更好？
空氣差時(shí)多吃北瓜能增強(qiáng)身體抵抗力嗎？
可穿戴設(shè)備檢測(cè)掉頭發(fā)能看出身體缺啥嗎？
不吃膠原蛋白一年后身體會(huì)有什么變化？
如何通過營(yíng)養(yǎng)搭配遠(yuǎn)離全身骨頭痛疾病隱患？
基因技術(shù)有望如何改善營(yíng)養(yǎng)失調(diào)及護(hù)理新思路有哪些？