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山茶油有哪些功效？

2024-12-05 11:57 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

山茶油有什么功效呢?

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張靜醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

三級甲等

婦科

山茶油具有多種功效，如護膚美容、促進消化、預防心血管疾病、增強免疫力、抗炎殺菌等。 1. 護膚美容：山茶油富含維生素 E 和不飽和脂肪酸，能滋潤肌膚，減少皺紋，預防皮膚干燥和老化。 2. 促進消化：其有助于促進腸胃蠕動，改善消化功能，緩解便秘等問題。 3. 預防心血管疾病：能降低膽固醇和甘油三酯水平，減少心血管疾病的發(fā)生風險。 4. 增強免疫力：含有多種營養(yǎng)成分，有助于提高身體的抵抗力，預防疾病。 5. 抗炎殺菌：對于一些輕微的皮膚炎癥和傷口，有一定的消炎和促進愈合的作用。總之，山茶油具有諸多有益的功效，但使用時也需適量，如有特殊的健康問題，應咨詢醫(yī)生建議。
2024-12-05 23:44

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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