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薏仁粉有哪些功效與作用？

2024-12-09 15:59 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

薏仁粉的功效與作用

回答1
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劉志紅主治醫(yī)師

邢臺市第三醫(yī)院

三級乙等

婦科

薏仁粉具有祛濕、健脾、美容、清熱、增強(qiáng)免疫力等功效與作用。 1.祛濕：薏仁粉有利水滲濕的作用，能幫助排出體內(nèi)多余的濕氣，改善水腫等癥狀。 2.健脾：可促進(jìn)脾胃功能，增強(qiáng)消化能力，緩解食欲不振、腹脹等問題。 3.美容：富含維生素和礦物質(zhì)，有助于保持皮膚光滑，減少皺紋和色斑的產(chǎn)生。 4.清熱：能清除體內(nèi)熱毒，對于發(fā)熱、口干口苦等有一定的緩解作用。 5.增強(qiáng)免疫力：所含的營養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力，預(yù)防疾病。總之，薏仁粉的功效多樣，但需注意適量食用，且對于特殊體質(zhì)或患有某些疾病的人群，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2024-12-10 03:19

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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