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哪些食物能夠養(yǎng)肺且清肺化痰

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    汪利華 主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

    養(yǎng)肺且清肺化痰的食物有不少,通過飲食調(diào)理有助于肺部健康。但如果肺部出現(xiàn)嚴重問題,應(yīng)及時就醫(yī)。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.梨:能潤肺止咳、清熱降火,可煮梨水或直接食用。
    2.銀耳:有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的作用,可燉湯或煮粥。
    3.白蘿卜:下氣消食、潤肺化痰,可涼拌或煮湯。
    4.百合:潤肺止咳、清心安神,可煮粥或煲湯。
    5.蓮藕:清熱潤肺、涼血行瘀,可炒食或榨汁。
    6.杏仁:潤肺平喘、止咳化痰,適量食用有益。
    合理食用這些食物對養(yǎng)肺清肺有一定幫助,但不能替代藥物治療。飲食調(diào)理應(yīng)長期堅持,并結(jié)合良好的生活習(xí)慣。

    2014-01-11 10:57
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