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跟腱斷裂恢復(fù)期間的飲食要點(diǎn)

跟腱斷裂恢復(fù)期間的飲食要點(diǎn)

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    鄺志強(qiáng) 副主任醫(yī)師

    暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    康復(fù)科

    跟腱斷裂恢復(fù)期間,合理飲食有助于促進(jìn)組織修復(fù)和身體康復(fù)。應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物。關(guān)愛(ài)自己,從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí),請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
    1.蛋白質(zhì)豐富的食物:如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等,有助于修復(fù)受損組織。
    2.富含維生素C的蔬果:像橙子、草莓、西蘭花等,能增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)傷口愈合。
    3.高鈣食物:例如牛奶、豆制品、蝦皮等,有助于維持骨骼健康。
    4.富含膠原蛋白的食物:如豬蹄、牛筋等,對(duì)跟腱修復(fù)有一定幫助。
    5.多喝水:保證身體代謝正常,促進(jìn)廢物排出。
    總之,跟腱斷裂恢復(fù)期間要科學(xué)飲食,為康復(fù)提供良好的營(yíng)養(yǎng)支持。但飲食調(diào)整只是輔助,還需遵循醫(yī)生的治療建議,進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練。

    2014-01-11 11:26
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鄭琳

鄭琳 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):帕金森、癲癇、偏癱、腦癱、脊髓和周?chē)窠?jīng)損傷等神經(jīng)系統(tǒng)傷病后功能障礙的康復(fù)治療;對(duì)小兒腦癱、腦發(fā)育不良、肌張力障礙、智力低下、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、抽動(dòng)癥和痙攣性疾病(功能障礙)等具有豐富的臨床康復(fù)治療經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)到見(jiàn)解。

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王繼偉

王繼偉 / 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):腦中風(fēng)后遺癥、腦梗后遺癥、脊髓損傷后遺癥、帕金森、癲癇、腦發(fā)育不良、帶狀皰疹后神經(jīng)痛、肌張力障礙等腦神經(jīng)疾病的中西醫(yī)結(jié)合康復(fù)治療;腰椎間盤(pán)突出癥、頸椎病等骨關(guān)節(jié)疾病、軟組織損傷等運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病的中西醫(yī)結(jié)合康復(fù)治療。擅于運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合的康復(fù)治療策略,為腦中風(fēng)后遺癥、腦梗后遺癥、骨關(guān)節(jié)疾病患者量身定制科學(xué)系統(tǒng)的康復(fù)治療方案,綜合運(yùn)用西醫(yī)的物理療法等手段與中醫(yī)的推拿、針灸、拔罐等手段,很大程度地使患者得到康復(fù),恢復(fù)受損功能。

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宋軍

宋軍 / 主治醫(yī)師

擅長(zhǎng):融合中西醫(yī)學(xué)精髓,專(zhuān)注于神經(jīng)系統(tǒng)和精神類(lèi)疾病的綜合治療。對(duì)各類(lèi)腦血管疾病、帕金森、癲癇、腦發(fā)育不良、帶狀皰疹神經(jīng)痛、脊髓損傷、肌張力障礙、腦出血后遺癥、腦梗塞后遺癥、腦外傷后遺癥、肌肉萎縮、腦萎縮、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病及神經(jīng)損傷等復(fù)雜病癥的診斷和康復(fù)擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。在精神系統(tǒng)領(lǐng)域,對(duì)于抑郁、焦慮、睡眠障礙、軀體化障礙、癮癥、抽動(dòng)癥、自閉癥、多動(dòng)癥、恐懼癥、雙相情感障礙及精神發(fā)育遲滯等擁有豐富的康復(fù)治療經(jīng)驗(yàn)。中醫(yī)根據(jù)個(gè)體化的“辨證分型和施治”的原則,通過(guò)“調(diào)氣活血養(yǎng)心寧神診治術(shù)”的治則和治法,探究和實(shí)踐“中醫(yī)情志病”的醫(yī)理,獨(dú)立開(kāi)展以“情志病學(xué)”為特色的專(zhuān)病臨床醫(yī)療和康復(fù)服務(wù)。

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