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兒童弱視通過合理飲食有助于改善，如富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、葉黃素和花青素的食物等。 1. 蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體組織的重要構(gòu)成成分，兒童弱視可適當(dāng)多吃雞蛋、牛奶、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，有助于眼部組織的修復(fù)和發(fā)育。 2. 維生素 A：對(duì)眼睛的發(fā)育和保護(hù)視力很重要，胡蘿卜、南瓜、魚肝油等食物富含維生素 A。 3. 維生素 B 族：能營養(yǎng)神經(jīng)，糙米、全麥面包、動(dòng)物肝臟等食物富含維生素 B 族。 4. 礦物質(zhì)：鋅、硒等礦物質(zhì)有助于眼睛功能的正常發(fā)揮，瘦肉、海鮮、堅(jiān)果等食物富含此類礦物質(zhì)。 5. 葉黃素和花青素：藍(lán)莓、玉米、菠菜等食物富含葉黃素和花青素，能抗氧化，保護(hù)眼睛。 總之，兒童弱視的飲食調(diào)理只是輔助手段，還需結(jié)合正規(guī)的治療方法，同時(shí)要注意飲食均衡，避免挑食。