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孕婦適當吃番薯有多種好處，包括提供營養(yǎng)、促進消化、預防便秘、輔助控制體重、調節(jié)血糖等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.補充營養(yǎng)：番薯富含蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)成分，能滿足孕婦和胎兒的營養(yǎng)需求。
2.改善消化：其富含膳食纖維，可促進胃腸蠕動，緩解孕婦消化不良的情況。
3.預防便秘：膳食纖維能增加糞便體積，使排便更順暢，減少孕期便秘的發(fā)生。
4.控制體重：番薯熱量相對較低，飽腹感強，有助于孕婦控制體重增長。
5.調節(jié)血糖：對于部分孕婦，適量食用有助于穩(wěn)定血糖水平。
總之，孕婦適量食用番薯對身體有益，但要注意適量，避免過量食用引起不適。

你好，孕婦可以吃地瓜，但是一定要適量，因為地瓜含淀粉很高，吃多了容易長胖。地瓜有一定的抗癌作用，但是不能多吃，尤其晚上，吃多容易影響消化，祝你健康。