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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
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懷孕一個月期應(yīng)該吃含必需氨基酸較多的食物，并開始多吃新鮮水果。多吃瘦豬肉、豬肝、豆腐、青菜等營養(yǎng)豐富的食物，稀粥、豆?jié){、小米等較易消化，應(yīng)該多多食用。孕期間為了寶寶的健康生長發(fā)育是需要多加強營養(yǎng)的，可以吃些碳酸鈣或者樂力鈣或保靈孕寶。多吃些排骨湯及動物肝臟。
2014-01-12 11:54
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回答2
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特約醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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主要就是注意營養(yǎng)均衡，合理搭配?？梢愿鶕?jù)自己的喜好，吃一些營養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，比如雞、魚、鴨、肉、蛋都可以吃，新鮮的蔬菜水果也少不了，豆制品、米、面也要吃的，飲食盡量清淡一些，少放鹽和油，不要吃太多辛辣刺激性的食物，避免腹瀉和便秘。
2019-12-14 22:00
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