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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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段軍 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科二病區(qū)（中醫(yī)）
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腎虛脫發(fā)較為常見，其發(fā)生與多種因素有關(guān)，如先天稟賦不足、房勞過度、久病傷腎、年齡增長及長期精神緊張等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2014-01-12 14:11
1.腎虛類型：腎虛分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛者常有五心煩熱、潮熱盜汗等表現(xiàn)；腎陽虛者多有畏寒肢冷、腰膝酸軟等癥狀。
2.生活調(diào)理：規(guī)律作息，避免熬夜；適度運動，如慢跑、太極拳；減少精神壓力，保持心情舒暢。
3.飲食調(diào)整：多吃黑芝麻、黑豆、核桃等補腎食物；避免辛辣、油膩食物。
4.中醫(yī)治療：可選用中藥調(diào)理，如腎陰虛用六味地黃丸，腎陽虛用金匱腎氣丸，但需遵醫(yī)囑。
5.按摩保健：按摩頭皮，促進血液循環(huán)。
總之，腎虛脫發(fā)需綜合調(diào)理，若癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
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什么是腎虛? 腎虛是中醫(yī)的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如相關(guān)泌尿、生殖系統(tǒng)等問題，部分概念與西醫(yī)解剖學上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學證明，當人發(fā)生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。 查看全文»
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