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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李榮偉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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補(bǔ)脾胃可以通過食用山藥、大棗、薏米、芡實(shí)、南瓜等食物來實(shí)現(xiàn)。 1.山藥：味甘，性平，具有健脾益胃、滋腎益精等作用?？芍笾?、炒菜或蒸熟食用。 2.大棗：性溫，味甘，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神?？芍苯邮秤没蚺菟?。 3.薏米：有利水滲濕、健脾止瀉的功效?？砂局嗷蛑鬁?。 4.芡實(shí)：具有補(bǔ)脾止瀉、祛濕止帶的作用?？膳c其他食材搭配煮粥。 5.南瓜：性溫，味甘，能補(bǔ)中益氣、消炎止痛?？勺瞿瞎现?、南瓜餅等。 合理飲食對(duì)于補(bǔ)脾胃十分重要，但如果脾胃問題較為嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-09 07:17
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