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脾胃濕熱人群適宜的飲食有哪些?

脾胃濕熱人群適宜的飲食有哪些?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    杜榮國 主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    脾胃濕熱常因濕邪、飲食等所致,表現(xiàn)多樣。調(diào)理可從飲食、藥物等入手,如飲食清淡、服用中藥等。 1.飲食:多吃清熱利濕的食物,如薏米、綠豆、苦瓜、冬瓜等。 2.中藥:可用黃芩、黃連、黃柏等清熱燥濕。 3.茶飲:可飲荷葉茶、菊花茶等。 4.運動:適當運動,如慢跑、瑜伽,促進濕氣排出。 5.作息:規(guī)律作息,保證充足睡眠,有助于脾胃功能恢復。 脾胃濕熱的調(diào)理需綜合進行,同時注意避免食用辛辣油膩食物。若癥狀嚴重,應及時就醫(yī)。

    2024-09-26 23:15
就醫(yī)問藥

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什么是濕熱病?   濕熱病癥指:“濕熱證,始惡寒,后但熱不寒,汗出,胸痞,舌白,口渴不引飲?!奔词钦f剛開始時感到寒冷,過一段時間后又感熱出汗,胸口不舒服,舌頭發(fā)白,飲水后還感到口渴。 查看全文»

嗜睡 發(fā)熱
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  • 孫維峰

    主任醫(yī)師 教授

    中國人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

    擅長:  從事臨床工作28年,在風濕病、消化系統(tǒng)疾病及婦科內(nèi)分泌失 詳情»

  • 毛小玲

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

    擅長:治療腫瘤病、冠心病、高血壓、慢支炎、哮喘、月經(jīng)失調(diào)、不孕不育 詳情»

  • 葉進

    主任醫(yī)師

    上海曙光醫(yī)院

    擅長:胃病、癔癥、各種疾病調(diào)理 詳情»

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