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1歲嬰兒睡覺時總愛出汗，可能由環(huán)境過熱、新陳代謝快、缺鈣、疾病影響、衣物不合適等因素導致。 1.環(huán)境過熱：嬰兒睡眠環(huán)境溫度過高或蓋被過厚，會導致出汗增多。應保持室內溫度適宜，一般在 24 - 26 攝氏度，根據(jù)季節(jié)和室溫調整被褥厚度。 2.新陳代謝快：嬰兒生長發(fā)育迅速，新陳代謝旺盛，出汗相對較多。這是正常生理現(xiàn)象，無需特殊處理，注意及時擦干汗液，保持皮膚清潔。 3.缺鈣：嬰兒缺鈣時，神經(jīng)興奮性增高，容易出汗?？赏ㄟ^補充維生素 D 和鈣劑改善，如維生素 D 滴劑、葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒等，但要在醫(yī)生指導下使用。 4.疾病影響：如患有佝僂病、結核病等，也會有多汗癥狀。需及時就醫(yī)，明確診斷，進行針對性治療。 5.衣物不合適：給嬰兒穿著的衣物不透氣或過緊，會影響散熱，導致出汗。應選擇柔軟、透氣、寬松的衣物。 總之，1歲嬰兒睡覺時總愛出汗的原因多樣。家長要仔細觀察，若出汗情況持續(xù)不改善或伴有其他異常，應及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。