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胎位不正一般指胎兒在子宮內的位置異常。在妊娠28周前，胎位不正通常無需過度擔憂，部分可自行調整，也有一些方法可幫助糾正，但需注意風險。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.膝胸臥位操：妊娠28周前，早晚各1次，每次10分鐘，連續(xù)1周。
2.外倒轉術：由醫(yī)生操作，通過手法將胎兒轉正，但有一定風險。
3.艾灸至陰穴：刺激穴位，可能有助于胎位轉正，但效果因人而異。
4.音樂引導：選擇舒緩音樂，可能對胎兒體位有一定引導作用。
5.適當運動：如散步、孕婦瑜伽，促進胎兒活動調整胎位。
胎位不正的糾正方法多樣，但需在醫(yī)生指導下選擇合適的方法，且密切關注胎兒情況。如有異常，及時就醫(yī)。

胎兒枕后位，有可能是如果在分娩過程中，可以直接予以矯正，實在生產困難，恐怕需要考慮剖腹產。