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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李玲 主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級甲等
婦科
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剖腹產(chǎn)后運(yùn)動減肥的時間因人而異，受多種因素影響，包括傷口恢復(fù)情況、身體整體狀況、產(chǎn)后并發(fā)癥等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
2014-01-12 22:12
1.傷口恢復(fù)：通常產(chǎn)后6周傷口基本愈合，但完全恢復(fù)需更長時間。
2.身體體能：產(chǎn)后身體較為虛弱，需逐步恢復(fù)體能。
3.惡露排出：惡露完全干凈前，劇烈運(yùn)動可能影響子宮恢復(fù)。
4.哺乳需求：運(yùn)動可能影響乳汁分泌，需平衡運(yùn)動與哺乳。
5.個人體質(zhì)：有的產(chǎn)婦恢復(fù)快，有的則較慢。
一般來說，剖腹產(chǎn)后2-3個月可逐漸開始低強(qiáng)度的運(yùn)動減肥，但務(wù)必根據(jù)自身實際情況，如有不適，應(yīng)及時停止并咨詢醫(yī)生。
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