-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
馮毅 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
-
心肌梗塞是一種嚴(yán)重的心血管疾病，預(yù)防至關(guān)重要。主要與生活方式、基礎(chǔ)疾病控制、定期體檢、情緒管理及運(yùn)動(dòng)鍛煉等因素相關(guān)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
2014-01-13 08:02
1.健康飲食：低鹽、低脂、低糖，多吃蔬菜和水果，減少高膽固醇食物攝入。
2.控制基礎(chǔ)?。喝绺哐獕?、高血脂、糖尿病等，遵醫(yī)囑規(guī)律服藥，定期監(jiān)測(cè)指標(biāo)。
3.戒煙限酒：吸煙是心肌梗塞的重要危險(xiǎn)因素，飲酒要適量。
4.適度運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。
5.良好作息：保證充足睡眠，避免熬夜，減輕壓力，保持平和心態(tài)。
6.定期體檢：包括心電圖、血脂、血糖等檢查，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。
預(yù)防心肌梗塞需要從生活的方方面面入手，長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式和積極控制基礎(chǔ)疾病，才能有效降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一種急癥。是由于冠狀動(dòng)脈急性閉塞，使部分心肌因嚴(yán)重而持久的缺血發(fā)生的局部壞死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠狀動(dòng)脈粥樣硬化所致。如果冠狀動(dòng)脈閉塞較慢，側(cè)支循環(huán)形成較好，則可不發(fā)生心肌梗死。非動(dòng)脈粥樣硬化的原因如冠狀動(dòng)詠栓塞、冠狀動(dòng)脈炎、主動(dòng)脈夾層累及冠狀動(dòng)脈開(kāi)口、冠狀動(dòng)脈先天畸形、心肌橋等，均會(huì)導(dǎo)致心肌梗死。本病在歐美常見(jiàn)，美國(guó)35～84歲人群中年發(fā)病率男性為71‰，女性為22%。;每年約有80萬(wàn)人發(fā)生心肌梗死，45萬(wàn)人再梗死。在我國(guó)本病遠(yuǎn)不如歐美多見(jiàn)，70和80年代北京、河北、哈爾濱、黑龍江、上海、廣卅等省市年發(fā)病率僅0.2‰～0.6‰，其中以華北地區(qū)最高。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 蘇州皮膚病醫(yī)院:狐臭形成的原因
- 沈陽(yáng)如何預(yù)防男性性功能障礙？
- 健康指南：鄭州不孕不育哪里看的較好-...
- 南通哪家醫(yī)院治無(wú)痛人流手術(shù)【無(wú)痛人流...
- 南通無(wú)痛人流手術(shù)滴度怎么檢查【專(zhuān)病專(zhuān)...
- 南通無(wú)痛人流手術(shù)專(zhuān)科醫(yī)院-南通無(wú)痛人...
- 南通市無(wú)痛人流手術(shù)重點(diǎn)專(zhuān)科醫(yī)院-南通...
- 重磅來(lái)襲：鄭州不育不孕的醫(yī)院哪家好-...
- 深度剖析：鄭州不孕不育醫(yī)院排名榜-那...
- 口碑精選：鄭州不孕不育科科醫(yī)院前三排...
