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孕婦能吃淡菜嗎?坐月子能吃淡菜嗎?嬰幼兒能吃淡菜嗎?

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  • 回答1

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    劉怡潼 主治醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級甲等

    生殖醫(yī)學(xué)中心

    你好,懷孕期間是可以吃淡菜的,因?yàn)閼言衅陂g要多增加營養(yǎng),淡菜可以補(bǔ)充鈣和鐵的能量。做月子期間也是可以吃的,因?yàn)楫a(chǎn)后生子比較虛弱,淡菜可以身體的盡快恢復(fù)的同時還可以促進(jìn)乳汁分泌,滿足嬰兒喂養(yǎng)。嬰幼兒的話,太小,沒有到增加輔食的時候是不可以吃的,因?yàn)闀?dǎo)致嬰幼兒不消化。不過,媽媽吃了的話會分泌到乳汁里,寶寶吃奶的時候也可以吸收到淡菜里含的成分。

    2018-08-24 05:01
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    劉永飛 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    婦科

    你好!孕婦是可以吃淡菜的,淡菜味道極鮮,營養(yǎng)也很豐富,它所含蛋白質(zhì)、碘、鈣和鐵都比較多。孕婦飲食盡可能廣泛多樣化不要偏食,多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果

    2014-01-14 09:00
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