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孕婦能吃茭白嗎?坐月子能吃茭白嗎?嬰幼兒能吃茭白嗎?

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  • 回答1

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    龍騰飛 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    孕婦、產(chǎn)婦、嬰兒都是可以吃茭白的。茭白含有豐富的胡蘿卜素。懷孕的時候吃茭白,能保護(hù)胎兒的智力發(fā)育,提高免疫力。坐月子的時候吃茭白能夠幫助催乳,還可以預(yù)防便秘。嬰幼兒吃茭白可以幫助新陳代謝,但是要注意嚼碎才給寶寶吃。茭白的食療功效是不錯的,還有養(yǎng)顏美容的功效呢。

    2018-08-24 17:17
  • 回答2

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    賀常見 主治醫(yī)師

    中原油田婦幼保健院

    一級

    內(nèi)科

    你好,吃茭白不好,茭白外披綠色葉鞘,內(nèi)呈三節(jié)圓柱狀,色黃白或青黃,肉質(zhì)肥嫩,纖維少,蛋白質(zhì)含量高。但它含有草酸,食用過多會影響人體對鈣的吸收。

    2014-01-14 10:18
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