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5 歲小孩缺鋅，可能會(huì)出現(xiàn)消化功能減退、易長(zhǎng)口腔潰瘍、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、免疫功能下降、智力發(fā)育受影響等癥狀。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切勿自行開處方。
1.消化功能減退：表現(xiàn)為食欲不振、挑食、厭食，甚至出現(xiàn)異食癖，比如喜歡吃泥土、紙張等。
2.口腔問題：經(jīng)常長(zhǎng)口腔潰瘍，且不易愈合，還可能有地圖舌。
3.生長(zhǎng)發(fā)育遲緩：身高和體重增長(zhǎng)緩慢，低于同齡人正常水平。
4.免疫功能下降：容易反復(fù)患上呼吸道感染、腹瀉等疾病。
5.智力發(fā)育受影響：注意力不集中，學(xué)習(xí)能力差，反應(yīng)遲鈍。
總之，家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)孩子有上述癥狀，應(yīng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，通過微量元素檢測(cè)等明確是否缺鋅。確診缺鋅后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒等藥物。同時(shí)，注意飲食均衡，多吃富含鋅的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。