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23歲戒除手淫來得及嗎

23歲戒除手淫來得及嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    雷振華 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    男科

    手淫是一種常見的生理現(xiàn)象,但過度可能帶來一些不良影響。23歲戒除手淫通常是來得及的,關鍵在于個人的決心和方法。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導進行治療,早日恢復健康。
    1.手淫的影響:過度手淫可能導致精神疲憊、注意力不集中、性功能障礙等。
    2.戒除的好處:有助于恢復精力、增強自信、改善性功能。
    3.心理調(diào)節(jié):樹立正確觀念,避免焦慮和自責。
    4.生活調(diào)整:規(guī)律作息,適當運動,培養(yǎng)良好興趣。
    5.轉(zhuǎn)移注意力:避免接觸刺激性內(nèi)容,專注工作學習。
    6.必要時尋求幫助:若自我戒除困難,可咨詢心理醫(yī)生。
    總之,23歲開始戒除手淫完全可行,只要有毅力并采取科學的方法,身體和心理狀況都有望得到改善。

    2019-03-04 10:31
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊霞 醫(yī)師

    山東大學齊魯醫(yī)院

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    頻繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎,遺精,早泄、陽痿等,不育也是有可能的。因此建議減少手淫次數(shù),加強鍛煉,還是有可能治得好的

    2014-01-15 17:46
  • 回答2追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

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