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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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徐莉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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減掉副乳多余的肉，可通過運(yùn)動(dòng)鍛煉、調(diào)整內(nèi)衣、按摩、飲食控制及醫(yī)療手段等。 1.運(yùn)動(dòng)鍛煉：進(jìn)行針對(duì)性的胸部和上肢運(yùn)動(dòng)，如啞鈴飛鳥、俯臥撐等，能增強(qiáng)胸部和上肢肌肉力量，改善副乳情況。 2.調(diào)整內(nèi)衣：選擇合適的內(nèi)衣，對(duì)胸部有良好的支撐和包裹作用，避免擠壓副乳。 3.按摩：輕柔地按摩副乳區(qū)域，促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴回流，有助于減少脂肪堆積。 4.飲食控制：減少高熱量、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例，控制體重。 5.醫(yī)療手段：如果副乳較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生評(píng)估后，通過抽脂、手術(shù)切除等方法進(jìn)行治療。 減掉副乳多余的肉需要長期堅(jiān)持和綜合方法的運(yùn)用。同時(shí)，在采取任何措施之前，建議先咨詢醫(yī)生，以獲得個(gè)性化的建議和指導(dǎo)。
2024-12-08 20:07
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什么是副乳? 多乳房(副乳或副乳腺)即多乳頭癥，并不少見，是指除正常的1對(duì)乳房外，另有1個(gè)或多個(gè)乳房，也稱多余乳房，但多余乳房均在乳腺發(fā)生線上。副乳房也可發(fā)生同正常部位乳房所發(fā)生的任何疾病，有人報(bào)告副乳腺癌的發(fā)生率在0.1%，副乳房的良性腫瘤的發(fā)生率也在0.1%左右，應(yīng)引起注意。副乳只是一種先天性異常發(fā)育，與癌的發(fā)生與否沒有關(guān)系。 查看全文»
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