-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
周帥飛 醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
吃飯吃撐了會讓人感到不適，可通過適當運動、按摩腹部、服用藥物、調(diào)整飲食和休息等方法來緩解。 1.適當運動：可以選擇散步等輕度活動，促進胃腸蠕動，幫助消化，但避免劇烈運動。 2.按摩腹部：順時針輕輕按摩，能增強胃腸道蠕動，緩解腹脹。 3.服用藥物：如健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等，有助于促進消化，但需遵醫(yī)囑。 4.調(diào)整飲食：暫時避免進食，待消化一些后，可適量喝點溫水或吃些易消化的食物，如米粥。 5.休息：身體在安靜狀態(tài)下，消化功能也能得到一定的恢復。 總之，吃飯時應(yīng)注意適量，避免吃撐。如果經(jīng)常出現(xiàn)吃撐的情況或不適感持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，排查是否存在消化系統(tǒng)疾病。
2024-12-09 03:00
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 實時報道：合肥消化內(nèi)科哪個醫(yī)院好“公...
- 推薦名單!張家口哪家醫(yī)院看脂肪肝看的...
- 實時公開榜!張家口什么醫(yī)院看脂肪肝看...
- 更新實時!廊坊市好的脂肪肝治療醫(yī)院-...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春胃腸病醫(yī)...
- 長春正規(guī)的胃腸醫(yī)院-長春消化內(nèi)科醫(yī)院...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院-長春市中西胃腸病醫(yī)院
- 長春胃腸醫(yī)院口碑好么-長春消化內(nèi)科醫(yī)...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春中西胃腸...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院咋樣？長春中西胃腸病...
