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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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余力 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
三級甲等
整復(fù)外科
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手指變細變長可從護理、運動、飲食、防護、訓(xùn)練方面著手。藥物治療需謹慎，身體出現(xiàn)不適時，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
2014-01-16 11:58
1.護理：洗手后涂抹護手霜，保持手部滋潤。
2.運動：常做開合手指練習(xí)，增強手指靈活性。
3.飲食：多喝水，保證營養(yǎng)均衡，讓肌膚有水分。
4.防護：不做粗重家務(wù)，減少對手指的損傷。
5.訓(xùn)練：學(xué)習(xí)如古箏類樂器，訓(xùn)練手部柔韌性。
綜合運用以上方法，長期堅持，有助于讓手指變得更細更長。
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