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胳膊韌帶拉傷后，治療方法通常包括休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等。 1.休息制動(dòng)：受傷后立即停止活動(dòng)，用繃帶、支具或石膏固定受傷的胳膊，避免進(jìn)一步損傷。 2.物理治療：在受傷后的 48 小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕腫脹和疼痛。48 小時(shí)后熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)和恢復(fù)。 3.藥物治療：可口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，以緩解疼痛和炎癥。也可外用云南白藥氣霧劑、扶他林軟膏等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在疼痛和腫脹減輕后，逐漸進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等。 5.手術(shù)治療：如果韌帶拉傷嚴(yán)重，如完全斷裂或影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，可能需要手術(shù)修復(fù)。 胳膊韌帶拉傷的治療需要根據(jù)損傷的程度和個(gè)體情況選擇合適的方法。治療期間要注意休息，避免過早活動(dòng)加重?fù)p傷。同時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。