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十一周歲女孩的標(biāo)準(zhǔn)身高是多少

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    鄭燕霞 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    影響十一周歲女孩身高的因素有遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開(kāi)藥。
    1.遺傳因素:父母身高較高,孩子一般也有較高的身高潛力。
    2.營(yíng)養(yǎng)狀況:充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)有助于長(zhǎng)高。
    3.睡眠質(zhì)量:良好且充足的睡眠利于生長(zhǎng)激素分泌,促進(jìn)身高增長(zhǎng)。
    4.運(yùn)動(dòng)鍛煉:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如跳繩、游泳等,能刺激骨骼發(fā)育。
    5.疾病影響:某些疾病如內(nèi)分泌疾病可能影響身高發(fā)育。
    十一周歲女孩的身高個(gè)體差異較大,但一般在138.6-152.0厘米之間。若對(duì)孩子身高有疑慮,可咨詢醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估。

    2014-01-17 22:07
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