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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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南瓜子含鋅量較為豐富。缺鋅可能導(dǎo)致多種癥狀，如生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、味覺障礙、免疫功能下降、皮膚問(wèn)題、生殖系統(tǒng)異常等。 1. 生長(zhǎng)發(fā)育遲緩：兒童缺鋅會(huì)影響身高和體重的增長(zhǎng)，智力發(fā)育也可能受到一定限制。 2. 味覺障礙：表現(xiàn)為食欲不振、偏食、挑食，甚至出現(xiàn)異食癖。 3. 免疫功能下降：容易反復(fù)感染，如感冒、肺炎等。 4. 皮膚問(wèn)題：可能出現(xiàn)皮膚粗糙、干燥，口腔潰瘍不易愈合。 5. 生殖系統(tǒng)異常：男性可能出現(xiàn)精子數(shù)量減少、活力降低；女性可能月經(jīng)紊亂。 總之，鋅在人體中起著重要作用，日常飲食應(yīng)注意攝入含鋅豐富的食物，如南瓜子、牡蠣等。若懷疑缺鋅，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和診斷。
2024-12-09 05:32
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