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患口腔潰瘍后，要注意飲食調(diào)整、口腔衛(wèi)生、避免刺激、規(guī)律作息、調(diào)節(jié)情緒等。 1. 飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、堅(jiān)硬、過(guò)燙的食物，如辣椒、油炸食品、堅(jiān)果、熱湯等。多吃富含維生素 B、C 的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等。 2. 口腔衛(wèi)生：堅(jiān)持早晚刷牙，飯后漱口，使用軟毛牙刷，避免損傷口腔黏膜。 3. 避免刺激：減少吸煙、飲酒，避免過(guò)度勞累和長(zhǎng)時(shí)間熬夜。 4. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有助于提高身體免疫力，促進(jìn)潰瘍愈合。 5. 調(diào)節(jié)情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，因?yàn)榍榫w因素可能影響口腔潰瘍的恢復(fù)。 6. 用藥選擇：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用西瓜霜噴劑、冰硼散、康復(fù)新液等藥物促進(jìn)潰瘍愈合。 總之，口腔潰瘍患者要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，促進(jìn)潰瘍?cè)缛湛祻?fù)。如潰瘍長(zhǎng)期不愈或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。