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孩子弱視可以通過飲食來輔助改善，比如富含維生素 A、維生素 B 族、蛋白質(zhì)、葉黃素、鋅等的食物，如胡蘿卜、蛋類、魚類、菠菜、南瓜等。 1.維生素 A：維生素 A 對于眼睛的發(fā)育和保護至關(guān)重要。胡蘿卜、南瓜等食物富含維生素 A，能促進視網(wǎng)膜的發(fā)育。 2.維生素 B 族：維生素 B 族有助于維持眼部神經(jīng)的正常功能。像糙米、豆類、瘦肉等食物中維生素 B 族含量豐富。 3.蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體組織的重要組成部分，對眼部組織的修復(fù)和生長有幫助。蛋類、魚類、奶類等是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源。 4.葉黃素：葉黃素能保護眼睛免受自由基的傷害。菠菜、玉米等食物含有較多的葉黃素。 5.鋅：鋅參與眼睛內(nèi)維生素 A 的代謝和運輸。牡蠣、瘦肉、堅果等食物富含鋅。 總之，飲食調(diào)整只是輔助手段，孩子弱視還需及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療和訓(xùn)練。同時，要保證孩子飲食的均衡和多樣化。