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糖尿病患者日常飲食有哪些注意事項(xiàng)

2014-01-19 16:03 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

糖尿病患者日常飲食有哪些注意事項(xiàng)

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

徐進(jìn)華副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

內(nèi)分泌科

糖尿病患者的飲食控制至關(guān)重要，直接影響血糖水平和病情。不合理飲食可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)，增加并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.控制食量：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食。
2.減少油脂：少吃含油脂高的食物，如油煎、炸食品及豬皮等。
3.低鹽飲食：每日食鹽攝入量應(yīng)在6克以下。
4.高纖維食物：多吃未加工的蔬果等含纖維質(zhì)高的食物。
5.控制淀粉和糖：按計(jì)劃食用含淀粉質(zhì)高的食物和精制糖類食物，如煉乳、蜜餞等。
6.合理烹飪：多采用清蒸、水煮、涼拌等健康烹飪方式。
總之，糖尿病患者要嚴(yán)格遵循飲食原則，這有助于控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2014-01-19 16:18

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