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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊華章 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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喝了點酒睡不著可能與酒精對神經(jīng)系統(tǒng)的興奮作用、個體對酒精的代謝差異、心理因素、環(huán)境因素及身體狀況有關(guān)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
2014-01-20 15:29
1.酒精影響：酒精可能短暫興奮神經(jīng)系統(tǒng)，影響睡眠。
2.代謝差異：每個人對酒精的代謝速度不同，代謝慢易影響睡眠。
3.心理因素：飲酒后可能因思緒過多或焦慮而難以入睡。
4.環(huán)境因素：周圍環(huán)境嘈雜、溫度不適等也會妨礙睡眠。
5.身體狀況：本身存在健康問題，如神經(jīng)衰弱，飲酒后可能加重失眠。
一般情況下，適量飲水促進代謝，調(diào)整心態(tài)，改善環(huán)境有助于改善。若長期如此，建議就醫(yī)診治。
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就醫(yī)問藥
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