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性功能受多種因素影響，包括年齡增長帶來的生理變化、生活習慣、心理狀態(tài)、基礎(chǔ)疾病以及遺傳因素等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.年齡因素：隨著年齡增大，身體機能下降，性功能可能會逐漸減退，但通過適當鍛煉和調(diào)理，可一定程度改善。
2.生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等不良習慣會影響性功能，養(yǎng)成良好習慣有助于恢復。
3.心理因素：焦慮、抑郁、壓力大等心理問題可能導致性功能障礙，調(diào)整心態(tài)很重要。
4.基礎(chǔ)疾?。喝绺哐獕?、糖尿病等慢性疾病，可能損傷血管和神經(jīng)，影響性功能，控制病情有助于改善。
5.遺傳因素：個體差異存在，部分人天生性功能較強，但后天保養(yǎng)仍不可忽視。
恢復到青年時的性功能有一定難度，但通過綜合調(diào)理和治療，可以在一定程度上提高性功能，改善性生活質(zhì)量。