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前列腺痛預(yù)防需注意生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、避免久坐、規(guī)律性生活等。治療藥物有非甾體抗炎藥、α受體阻滯劑、植物制劑、抗生素、肌肉松弛劑等。 1.生活習(xí)慣：保持良好的個(gè)人衛(wèi)生，每天清洗會(huì)陰部，勤換內(nèi)褲。避免憋尿，及時(shí)排尿。 2.飲食調(diào)整：減少辛辣、油膩食物的攝入，增加蔬菜水果的比例，多喝水。 3.適度運(yùn)動(dòng)：如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)。 4.避免久坐：定時(shí)起身活動(dòng)，減輕前列腺的壓力。 5.規(guī)律性生活：避免過(guò)度性生活或長(zhǎng)期禁欲。 6.藥物治療： 非甾體抗炎藥，如布洛芬，能減輕前列腺痛引起的炎癥和疼痛。 α受體阻滯劑，像坦索羅辛，可緩解前列腺平滑肌痙攣。 植物制劑，例如普適泰，對(duì)前列腺疾病有一定的改善作用。 若存在感染，可使用抗生素，如左氧氟沙星。 肌肉松弛劑，如氯唑沙宗，能緩解肌肉緊張。 預(yù)防前列腺痛需要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。若出現(xiàn)前列腺痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物治療。