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3歲兒童貧血吃什么好

2014-01-23 13:49 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問題：

3歲兒童貧血吃什么好

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

詹昱副主任醫(yī)師

廣州市第十二人民醫(yī)院

三級

血液內(nèi)科

3歲兒童貧血較為常見，可能由飲食不均衡、鐵攝入不足、疾病等原因引起?？赏ㄟ^飲食調(diào)整改善。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.多吃含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟（豬肝、雞肝）、瘦肉（牛肉、豬肉），這些食物含鐵量較高，易吸收。
2.適當(dāng)食用富含維生素C的水果，像橙子、草莓，有助于鐵的吸收。
3.增加豆制品攝入，如豆腐、豆?jié){，能補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鐵。
4.選擇含鐵的強(qiáng)化食品，如強(qiáng)化鐵的米粉、奶粉。
5.食用綠葉蔬菜，如菠菜，但要注意草酸含量，避免影響鐵吸收。
總之，3歲兒童貧血要注意飲食多樣化，保證營養(yǎng)均衡。若貧血嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。
2014-01-23 14:04

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回答1追問

追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答

網(wǎng)友匿名追問：2018-06-14 17:03

體檢顯示貧血，主要是在幼兒園吃飯。偏胖，偶爾頭疼。
晉波醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答：2018-06-15 07:08

晉波主治醫(yī)師

廣州市第十二人民醫(yī)院

三級

孩子的情況，如果出現(xiàn)貧血，可以口服補(bǔ)血口服液的，要注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。

更多回答我要評論 2014-01-23 14:04

就醫(yī)問藥

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛(wèi)生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據(jù)國內(nèi)調(diào)查資料，診斷標(biāo)準(zhǔn)有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細(xì)胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細(xì)胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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