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白酒的適宜飲用量因人而異，受年齡、性別、健康狀況、飲酒習(xí)慣、酒的度數(shù)等因素影響。一般來說，少量飲用且不過量是原則。 1.年齡：年輕人代謝能力較強(qiáng)，但也應(yīng)盡量少飲。中老年人身體機(jī)能下降，更要控制飲用量。 2.性別：女性對(duì)酒精的耐受度通常低于男性，應(yīng)更少飲用。 3.健康狀況：患有肝臟疾病、心血管疾病等的人群應(yīng)避免飲酒。健康人群也應(yīng)限量。 4.飲酒習(xí)慣：平時(shí)不飲酒的人，偶爾飲酒更要少量。習(xí)慣飲酒的人也不能貪杯。 5.酒的度數(shù)：高度數(shù)白酒應(yīng)少飲，低度數(shù)相對(duì)可稍多一點(diǎn)，但都不能過量。 總之，白酒雖有一定文化內(nèi)涵，但為了身體健康，應(yīng)謹(jǐn)慎控制飲用量，切勿貪杯。飲酒后若有不適，及時(shí)就醫(yī)。