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小孩骨折后飲食如何安排好

2014-01-23 18:27 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 骨折

問(wèn)題：

小孩骨折后飲食如何安排好

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李棟方副主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

兒科

小孩骨折后，飲食需注重營(yíng)養(yǎng)均衡，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素等。蛋白質(zhì)利于組織修復(fù)，鈣促進(jìn)骨骼愈合，維生素增強(qiáng)免疫力。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.蛋白質(zhì)：可選擇瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)等，能幫助修復(fù)受損組織。
2.鈣：多喝牛奶、吃豆制品、蝦皮，有助于骨折愈合。
3.維生素C：橙子、草莓等水果富含維生素C，可促進(jìn)傷口愈合。
4.維生素D：適當(dāng)曬太陽(yáng)或食用魚(yú)肝油，利于鈣吸收。
5.礦物質(zhì)：如鋅、鐵，可從動(dòng)物肝臟、菠菜中獲取，增強(qiáng)身體抵抗力。
總之，小孩骨折后的飲食要多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)充足，以促進(jìn)恢復(fù)。
2014-01-23 18:42

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