結(jié)婚兩年備孕中，陽痿早泄想食補，怎么辦？
2024-12-09 15:49
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結(jié)婚剛兩年，剛想打算著要個寶寶，可是同房總是不行，每次性生活的時候，兩三分鐘就完事，時間特別短，有時候還挺而不堅，影響了夫妻之間的感情，后來去醫(yī)院驗出，結(jié)果顯示陽痿早泄，不好意思醫(yī)治，想用食補方法。陽痿早泄怎么食補？
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回答1
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趙宏 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
心內(nèi)科
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陽痿早泄患者可通過食補改善，比如食用富含鋅、蛋白質(zhì)、維生素等的食物，如牡蠣、羊肉、韭菜、堅果、水果等。同時要注意飲食均衡，避免不良習慣。 1. 牡蠣：富含鋅元素，有助于提高性功能。 2. 羊肉：性溫，能補腎壯陽，增強體質(zhì)。 3. 韭菜：具有溫中下氣、補腎益陽的作用。 4. 堅果：如核桃、杏仁，含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，對性功能有益。 5. 水果：像香蕉、草莓等，富含維生素，可促進血液循環(huán)。 食補只是輔助手段，若陽痿早泄癥狀嚴重，還需及時就醫(yī)，明確病因，綜合治療。同時，保持良好的生活習慣，如規(guī)律作息、適度運動、減少壓力等，也有助于改善癥狀。
2024-12-09 20:28
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